The Relationship between Physical Activity and Omega-3 Fatty Acid Consumption with the Level of Dysmenorrhoea in Adolescent Girls at SMP PGRI 8 Denpasar

Annisa Ayu Herika, Ni Nengah Ariati, Ni Made Dewantari, IGA Ari Widarti, Gusti Ayu Dewi Kusumayanti

Abstract


Lack of physical activity and consumption of omega-3 fatty acids can be one of the factors causing dysmenorrhea. This study aims to determine the relationship physical activity and consumption of omega-3 fatty acids with the level of dysmenorrhea in female students at SMP PGRI 8 Denpasar. This research is observational with a cross-sectional design.The sample size was 62 people according to the inclusion criteria, namely being registered as active students, willing to be a sample, having menstruation, not sick, and aged 12-18 years old. Physical activity data were collected using the GPAQ, level ofdysmenorrheausing the NRS and consumption of omega 3 fatty acids using the SSQFFQ form. Statistical analysis used is the Spearman rank correlation test (α=0.05).The results showed that 51.6% of the samples had low activity, 32.3% consumed omega-3 fatty acids in the category of severe and moderate deficits and 54.8% with moderate dysmenorrhea, and 11.3% severe. The results of the statistical analysis showed that there was a relationship between physical activity and consumption of omega-3 fatty acids with the level of dysmenorrhea (p<0.05).It is recommended for young women to do regular physical activity and consume enough omega-3 fatty acids to prevent dysmenorrhea.

Keywords


Dysmenorrhea; Physical activity; Consumption of omega-3 fatty acids.

Full Text:

PDF

References


Febrianti, S. dan Muslim, F. R. 2018. Penyuluhan Upaya Remaja Putri Dalam Mengatasi Dismenorea Di SMK YBKP3 Tarogong Kidul Garut. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat, vol 1(2), hal 79 - 85.

Proverawati, A., dan Misaroh, S. 2009. Menarche Menstruasi Pertama Penuh Makna. Yogyakarta: Nuha Medika.

Lestari, T. R., Wati, N. M. N., Juanamasta, I. G., Thrisnadewi, N. L. P. dan Sintya, N. K. A. 2019. Pengaruh Terapi Yoga (Paschimottanasana dan Adho Mukha Padmasana) terhadap Intensitas Nyeri pada Remaja Putri yang Mengalami Dismenore Primer, Journal of Health Science and Prevention. Vol 3(2), hal 94 – 100

Putri, N. W. S. 2020. Gambaran Asuhan Keperawatan dengan Pemberian Terapi Akupresure untuk Mengatasi gangguan Rasa Nyaman pada Pasien Dismenorea di Wilayah Kerja Puskesmas 1 Denpasar Utara Tahun 2020. Diploma tugas akhir, Poltekkes Denpasar Jurusan Keperawatan.

Fredelika, L., Okatviani, N. P. W., dan Suniyanidewi, N. W. 2021. Perilaku Penanganan Dismenorea Pada remaja di SMP PGRI 5 Denpasar. Bali Medika Jurnal, vol 7(1)

Sugiyanto, S. dan Luli, N. A. 2020. Hubungan Aktivitas Fisik dengan Tingkat Dismenore pada Siswi Kelas XII SMK Negeri 2 Godean Sleman Yogyakarta’, Proceeding of The URECOL. Hal 7 – 15

Wati, L. R., Arifiandi, M. D. dan Parstiwi, F. 2017. Hubungan Aktifitas Fisik dengan Derajat Dysmenorrhea Primer pada Remaja. Journal of Issues in Midwifery.Vol.1(2), hal 1-8

Lestari, D. R., Citrawati, M. dan Hardini, N. 2018. Hubungan Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Dismenorea pada Mahasiswi FK UPN “Veteran” Jakarta, Majalah Kedokteran Andalas, vol 41 (2), hal 48 – 58

Mamuaja, C.F. 2017. Lipida. Manado : Unsrat Press

Famimah, F., Margawati, A. dan Fitranti, D. Y. 2017. Hubungan Konsumsi Asam Lemak Omega-3, Aktivitas Fisik Dan Persen Lemak Tubuh Dengan Tingkat Dismenore Pada Remaja, Journal of Nutrition College, [Online] Volume 6(4),hal 268-276

Bente,D., Eva, BJ., dan Jens, CH. 2000. Menstrual Discomfort In Danish Women Reduced By Dietary Supplements Of Omega-3 Pufa and B12 (Fish Oil Or Seal Oil Capsules). Elsevier Inc, 20(5), hal 621-631

Mandana Z, Fereshteh B, Azar A. M. 2011. Comparison of The Effect of Fish Oil and Ibuprofen on Treatment of Severe Pain In Primary Dysmenorrhea. Caspian J Intern Med. Vol 2(3), hal 279-282

Afroh, F., Judha, M & Sudarti. 2012. Teori Pengukuran Nyeri dan Nyeri Persalinan. Yogyakarta: Nuha Medika.

Sumaryoto dan Nopembri, S. 2017. Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan. Jakarta: Pusat Kurikulum dan Perbukuan, Balitbang, Kemdikbud.

Resmiati, R. 2020. Aktivitas Fisik, Magnesium, Status Gizi, Dan Riwayat Alergi Sebagai Faktor Determinan Dismenore. Jurnal Endurance. Vol.5(1), hal 79 - 90.

Sari, S. E., Kartasurya, M. I. dan Pangestuti, D. R. 2018. Anemia Dan Aktivitas Fisik Yang Ringan Mempengaruhi Faktor Risiko Dismenore Pada Remaja Putri. Jurnal Kesehatan Masyarakat. Vol 6(5), hal 437 - 444.

Khairunnisa, M.N. 2017. Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Nyeri Haid (Dismenorea) Pada Santriwati Madrasah Aliyah Swasta Ulumuddin Uteunkot Cunda Kota Lhokseumawe. Jurnal Kedokteran dan Kesehatan Malikussaleh, 3(1)

Sanjiwani, I.A. 2017. Literature Review Dismenore Primer dan Penatalaksanaan Non Farmakologi Pada Remaja. Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana.

Hidayati, A., Damayanti, E.K. dan Prasetyawati, E.A. 2017. Hubungan Konsumsi Makanan Kaya Asam Lemak Omega-3 dengan Kejadian Dismenore pada Siswi SMAN 1 Gondangrejo Karanganyar. Jurnal Nexus Kedokteran Komunitas, Vol 6 (1), hal 62 – 69




DOI: https://doi.org/10.33992/jik.v11i2.2443

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Jurnal Ilmiah Kebidanan (The Journal of Midwifery)
Published by Midwifery Department of Health Polytechnic, Ministry of Health, Denpasar
Jl. Raya Puputan No. 11A, Renon, Denpasar, Bali
Phone: +62 812-3974-4087
Website: http://www.poltekkes-denpasar.ac.id/kebidanan//
Email: jikpolkesden01@gmail.com

ISSN: 2338-669X (Print)
ISSN: 2721-8864 (Online)
DOI : 10.33992/jik

"